豆瓣｜从今天开始重新养自己 https://www.douban.com/group/741596/ Tue, 16 Jun 2026 23:29:51 +0000 Rss Everything 360 daaa3121ea3264ec28a3ec5eb2bb0160 Sun, 14 Jun 2026 23:04:47 +0000 组规（暂行） https://www.douban.com/group/topic/302966761/?_spm_id=NTU0NzM3NzU 组规（暂行）

作者：序

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]]> dbb68ff1cf9b98d75f134556f086780e Sun, 14 Jun 2026 23:04:33 +0000 我的每一天都有意义 https://www.douban.com/group/topic/315033290/?_spm_id=MjU3ODkwNTg0 我的每一天都有意义

作者：山满雾

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]]> 6d19a66fdd73e32408a1849fed6f6328 Sun, 14 Jun 2026 23:03:38 +0000 打卡每日生活点滴 重新开始好好生活 https://www.douban.com/group/topic/476108765/?_spm_id=MTU0NDEyNDky 打卡每日生活点滴 重新开始好好生活

作者：武武一柒

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]]> b82513937183be06b08c15bb2f683063 Tue, 16 Jun 2026 14:34:13 +0000 以我为中心，写到哪算哪儿 https://www.douban.com/group/topic/476926447/?_spm_id=MjQzODIxMzg3 以我为中心，写到哪算哪儿

作者：瑶瑶

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]]> 929d30672fa7e500d6181944647c31da Tue, 16 Jun 2026 14:34:05 +0000 打卡每天睡眠，饮食，心情，运动 https://www.douban.com/group/topic/490997985/?_spm_id=MjgzNDE5ODAy 打卡每天睡眠，饮食，心情，运动

作者：16

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]]> 2c05e3110a0dd3a1333c378383bd2885 Tue, 16 Jun 2026 14:25:59 +0000 多多感受多多行动 https://www.douban.com/group/topic/301199567/?_spm_id=MTg1ODYwOTQz 多多感受多多行动

作者：想天天开心幸福

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]]> ae3e6b630d869331641cf005720522fb Tue, 16 Jun 2026 14:25:52 +0000 为什么焦虑抑郁会反复发作？ https://www.douban.com/group/topic/490978406/?_spm_id=MjIzNjc5NDY4 为什么焦虑抑郁会反复发作？

作者：哲野

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]]> cd8a47b0dc477fd68b08beb92042dba1 Sun, 14 Jun 2026 23:04:15 +0000 2026感恩记录+日常 https://www.douban.com/group/topic/487231250/?_spm_id=MjY1MDUyOTAz 2026感恩记录+日常

作者：淋雨会遇见小猫

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]]> f5d806d6dc747bdc007bc1cf81436b30 Sun, 14 Jun 2026 23:02:54 +0000 平淡生活的波澜 https://www.douban.com/group/topic/481946212/?_spm_id=MjkyMTU2NTYy 平淡生活的波澜

作者：行行知道了

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]]> d291957ccb42e1f8b5a002156cfd22ce Sun, 14 Jun 2026 23:03:54 +0000 重塑自己 https://www.douban.com/group/topic/472687463/?_spm_id=MTE5NzcxNjk3 重塑自己

作者：涅盘

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]]> 1636205c2d220d720af172fec3ea4800 Sun, 14 Jun 2026 23:04:25 +0000 下意识有自毁倾向怎么办？ https://www.douban.com/group/topic/490784926/?_spm_id=MjUzNTM2MDI4 下意识有自毁倾向怎么办？

作者：除却巫山不是我

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]]> c87e8511abda6b754db205942c238f14 Sun, 14 Jun 2026 23:03:15 +0000 小羊记录每天开心的事 https://www.douban.com/group/topic/340580566/?_spm_id=MjI1MzQ0MDk2 小羊记录每天开心的事

作者：钮祜禄咖啡公主

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]]> dec509ea50808a0673483c6d3abee14d Sun, 14 Jun 2026 23:04:11 +0000 早睡早起记录贴！ https://www.douban.com/group/topic/486609996/?_spm_id=MjM0NTcxMDk4 早睡早起记录贴！

作者：INFP|某某人

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]]> d538a75ca6b0adb953cf2fe337dfdb85 Mon, 15 Jun 2026 15:32:02 +0000 我的世界 https://www.douban.com/group/topic/477041569/?_spm_id=MjkwODcyNzI1 我的世界

作者：尽欢

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]]> 625e7d5dc2fc172b2d8f6cce55dd3516 Sun, 14 Jun 2026 23:03:27 +0000 快乐存钱罐 https://www.douban.com/group/topic/322163898/?_spm_id=MjA5MDExNjUz 快乐存钱罐

作者：vinphy

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]]> 877f2147b12eb3c8dcab780263020993 Mon, 15 Jun 2026 15:31:52 +0000 人生下半场 https://www.douban.com/group/topic/490906708/?_spm_id=MjMzNTg3MDg0 人生下半场

作者：山涧小溪

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]]> 58886446911b693025f76fb648345754 Sun, 14 Jun 2026 23:04:37 +0000 重新生活 https://www.douban.com/group/topic/490811812/?_spm_id=MjkwMDc1MTIx 重新生活

作者：一一

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]]> 6860d5bb19b03a3167f480bad5f65424 Sun, 14 Jun 2026 23:04:03 +0000 高考完想做近视眼手术 https://www.douban.com/group/topic/490506348/?_spm_id=Mjg0MjI0ODA1 高考完想做近视眼手术

作者：momo

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]]> 11d955a5703c206af3ac9d5733ef569e Sun, 14 Jun 2026 23:03:45 +0000 夸夸自己，给自己建立信心 https://www.douban.com/group/topic/490684891/?_spm_id=MTk0NDEzNTcw 夸夸自己，给自己建立信心

作者：好运来xy

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]]> d0320901b9b4505268c4ba07d0c0c816 Sun, 14 Jun 2026 23:03:44 +0000 答案 https://www.douban.com/group/topic/490484296/?_spm_id=Mjg4ODgyMzIx 答案

作者：时迁

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]]> 181b9eec8711fca3aaef57df2f72ca69 Sun, 14 Jun 2026 23:03:31 +0000 记录一下生活碎片吧 https://www.douban.com/group/topic/489008367/?_spm_id=MTM0NTY5NTQ5 记录一下生活碎片吧

作者：kkext

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]]> cd5f2f9e8ddb369919cafce520ac0c76 Sun, 14 Jun 2026 23:03:10 +0000 戒咖啡➕早睡23:30前 https://www.douban.com/group/topic/490318676/?_spm_id=MTcwNDc3NDIy 戒咖啡➕早睡23:30前

作者：我的文学白日梦

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]]> 5a003c38497000158a01b9e07a1d0898 Sun, 14 Jun 2026 23:03:07 +0000 世上唯一的不变是变，重新开始玩一个人的打卡游戏。 https://www.douban.com/group/topic/337097424/?_spm_id=MjMzNDA2ODM2 世上唯一的不变是变，重新开始玩一个人的打卡游戏。

作者：一出幻想剧_

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]]> 662cac5fe677465c08424774c82f7fdc Sun, 14 Jun 2026 23:03:01 +0000 24岁，终于攒够了钱给自己做斜视手术，今天手术啦 https://www.douban.com/group/topic/300656707/?_spm_id=MjExMzU2MzI5 24岁，终于攒够了钱给自己做斜视手术，今天手术啦

作者：芋圆

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]]> d2250649a956939826c45839ade107c0 Sun, 14 Jun 2026 23:02:48 +0000 无我 https://www.douban.com/group/topic/488211146/?_spm_id=Mzg0MzIwMTE 无我

作者：大橙子不快乐

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]]> ff839f2859f38c6a94d7f300b4be861c Sun, 14 Jun 2026 23:02:39 +0000 如何平衡“我值得好的”和“不想为消费主义付费” https://www.douban.com/group/topic/487323289/?_spm_id=MjAxNjEzNzEz 如何平衡“我值得好的”和“不想为消费主义付费”

作者：空谷幽兰

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]]> 6fe96197552f2ce15be56bea5c4f43be Sun, 14 Jun 2026 23:02:34 +0000 要早睡！ https://www.douban.com/group/topic/490424382/?_spm_id=Mjk1Mzk2MDA3 要早睡！

作者：菠萝冰

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]]> 831bab991e2ece2df43f11817d10e6e9 Sun, 14 Jun 2026 23:02:30 +0000 感恩日记本 https://www.douban.com/group/topic/482551963/?_spm_id=MTYxODk2NjE1 感恩日记本

作者：momo

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]]> 4f9461ab84e6f885114580b921997f18 Sun, 14 Jun 2026 23:02:23 +0000 早睡早起打卡记录贴 https://www.douban.com/group/topic/490259184/?_spm_id=Mjk1NDU3NDky 早睡早起打卡记录贴

作者：草莓奶汐

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]]> 237744701d0b434010d7f4f1ed58b3eb Sun, 14 Jun 2026 23:02:19 +0000 自洽 好好生活 https://www.douban.com/group/topic/355120099/?_spm_id=MTk2MDA0NzUy 自洽 好好生活

作者：黎耀辉呀

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]]> a8c0eae9b7497a1c231ee2036d636910 Sun, 14 Jun 2026 23:02:15 +0000 怕水的人要学游泳了🏊 https://www.douban.com/group/topic/489889654/?_spm_id=Mjg4MDk4NTYw 怕水的人要学游泳了🏊

作者：日日是好日

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]]> b6a451b55af18cccf6c3128c81c20164 Sun, 14 Jun 2026 23:02:04 +0000 在昆明过一种减法生活 https://www.douban.com/group/topic/490002545/?_spm_id=MTkyNzg0MDc2 在昆明过一种减法生活

作者：油炸绿番茄

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]]> 248bf04097dbfd05bea7117d4bfe1757 Sun, 14 Jun 2026 23:02:00 +0000 你无法改变过去，但你可以改变对过去的叙述 https://www.douban.com/group/topic/489989065/?_spm_id=MTc5ODk1NTIw 你无法改变过去，但你可以改变对过去的叙述

作者：晓晶

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]]> 767caca5f0824ca76dcf8b358e242ecc Sun, 14 Jun 2026 23:01:53 +0000 27岁开始向上自律，28岁的我 https://www.douban.com/group/topic/489908441/?_spm_id=MjMxOTgzOTM1 27岁开始向上自律，28岁的我

作者：略略略

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]]> 96128c6f25644b3f87bf5721b7f426c9 Sun, 14 Jun 2026 23:01:51 +0000 重新出发 平淡生活 https://www.douban.com/group/topic/315954251/?_spm_id=MTM4NDczNTc4 重新出发 平淡生活

作者：向日葵🌻

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]]> 0db143198d3f02d57f50c28afdbfa24c Sun, 14 Jun 2026 23:01:40 +0000 公园闲逛~ https://www.douban.com/group/topic/489168414/?_spm_id=Mjg2MjExNjE2 公园闲逛~

作者：布偶猫

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]]> 19f9fb0061d8c53cbf4923cd609f1507 Sun, 14 Jun 2026 23:01:36 +0000 知行重新养自己 https://www.douban.com/group/topic/317139237/?_spm_id=MjI5MzU4MzUx 知行重新养自己

作者：知行好运连连

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]]> 077cd4a692237e825aeba90ad54df5ba Sun, 14 Jun 2026 23:01:31 +0000 画叶子的时候，我突然想通了一件事 https://www.douban.com/group/topic/489787466/?_spm_id=MjM3MDkzMzk0 画叶子的时候，我突然想通了一件事

作者：Elieen

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]]> 43ecdf30f2430c4e5b039eecd46b577d Sun, 14 Jun 2026 23:01:21 +0000 芍药季就持续给自己买芍药吧 https://www.douban.com/group/topic/488829351/?_spm_id=MjkzODM2ODk1 芍药季就持续给自己买芍药吧

作者：青禾

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]]> b94950550692a3e7b977ae67c72ecbbe Sun, 14 Jun 2026 23:01:17 +0000 三个月改变记录 https://www.douban.com/group/topic/489559145/?_spm_id=MjEwMTEzMTQy 三个月改变记录

作者：左屿

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]]> 6e6a31c924c7e7295272e3cef8691c88 Sun, 14 Jun 2026 23:01:09 +0000 想穿越回之前弥补遗憾。但发现之前的困境一直在重复，其实不用穿越也能弥补遗憾。 https://www.douban.com/group/topic/489429741/?_spm_id=MjU3NDk5Mjk4 想穿越回之前弥补遗憾。但发现之前的困境一直在重复，其实不用穿越也能弥补遗憾。

作者：zz

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]]> 52c0d1975f0b4565e8a823c18f83f7af Sun, 14 Jun 2026 23:01:03 +0000 永远不要失去发芽的心情 https://www.douban.com/group/topic/325215731/?_spm_id=MjIzNjA1NTM0 永远不要失去发芽的心情

作者：此刻最好

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]]> fc81f6518bf05e4bc6003bb6b9b73103 Sun, 14 Jun 2026 23:00:58 +0000 爱你老己！日常～ https://www.douban.com/group/topic/489307872/?_spm_id=MTYwNzgwMTk4 爱你老己！日常～

作者：与幽

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]]> 61e35182e208549eb105937cdc4180fc Sun, 14 Jun 2026 23:00:53 +0000 不能因为外物不合适而惩罚自己 https://www.douban.com/group/topic/489298652/?_spm_id=MjA1ODE2Mw 不能因为外物不合适而惩罚自己

作者：piaolan

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]]> d9d4781c07d053134f13eeeb6423abf5 Sun, 14 Jun 2026 23:00:45 +0000 随手记录楼 https://www.douban.com/group/topic/486546866/?_spm_id=Mjg5ODM5OTYz 随手记录楼

作者：十二的元宝梦

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]]> 872f19ef5f749e9bd0e6309ff36dc24d Sun, 14 Jun 2026 23:00:42 +0000 独自去偷欢 https://www.douban.com/group/topic/489091247/?_spm_id=MjM5MjI5MDUz 独自去偷欢

作者：雁南飞天

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]]> a468c82fd26b78377e5c3ff8bcfcbd84 Sun, 14 Jun 2026 23:00:38 +0000 感恩日记本 https://www.douban.com/group/topic/485227561/?_spm_id=Mjg1MTk1OTgy 感恩日记本

作者：瀟瀟雨歇

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]]> 8bff39f0467e00dc9ac08b5f0d1d33f9 Sun, 14 Jun 2026 23:00:28 +0000 在豆瓣的第十个年头 https://www.douban.com/group/topic/488063647/?_spm_id=MTQ2MDc0OTAz 在豆瓣的第十个年头

作者：热心群众momo

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]]> 2656b17e01eb98b2e425505d305cc0bd Sun, 14 Jun 2026 23:00:27 +0000 从前车马很慢 书信很远 一生只爱一个人 https://www.douban.com/group/topic/488384860/?_spm_id=MjkzMzQ0NzMx 从前车马很慢 书信很远 一生只爱一个人

作者：小汉堡

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]]> 722c8408994f20bda23327a63afc5284 Sun, 14 Jun 2026 23:00:19 +0000 小黄花 https://www.douban.com/group/topic/488437893/?_spm_id=MTY4MjE5MDYz 小黄花

作者：小小草

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]]> bf3014aafe88e16eb08291779b0e65cd Sun, 14 Jun 2026 23:00:09 +0000 变瘦，变健康（每天都要爱自己啊） https://www.douban.com/group/topic/488796456/?_spm_id=NDk1NzI3OTI 变瘦，变健康（每天都要爱自己啊）

作者：Alice

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]]> e25145e45e8b7f38ed7f6411c588b226 Sun, 14 Jun 2026 23:00:05 +0000 大树在发光，闪闪发光🌟 https://www.douban.com/group/topic/488856288/?_spm_id=MTgwMjg2Njcw 大树在发光，闪闪发光🌟

作者：Miraitowa

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]]> d9f63507d03cd273829e42e1b6367b9f Sun, 14 Jun 2026 22:59:58 +0000 整理整頓 https://www.douban.com/group/topic/489004228/?_spm_id=MTU1MDc1Nzg2 整理整頓

作者：C

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]]> 65d777f00611398c5314edf66db00ffd Sun, 14 Jun 2026 22:59:52 +0000 快乐小记 https://www.douban.com/group/topic/488849419/?_spm_id=MTQ2MTY0ODcz 快乐小记

作者：霁晴

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]]> 6ccc831254dad1977068bdee77f89feb Sun, 14 Jun 2026 22:59:46 +0000 女人就应该对自己好一点。 https://www.douban.com/group/topic/488959150/?_spm_id=Mjk1MjUwNDUw 女人就应该对自己好一点。

作者：十三姨

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]]> 6b4706f07bd66d875d9dd1ec89f6f562 Sun, 14 Jun 2026 22:59:44 +0000 付出和被领情 https://www.douban.com/group/topic/488280115/?_spm_id=NjM2OTk2NzU 付出和被领情

作者：春夏de你

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